Yoga i Lund Yoga har funnits i över tusen år, och var från början ett sätt att nå absolut frihet genom åtta steg: Återhållsamhet, regelbunden disciplin, kroppspositioner för hälsa och meditation, andning, balans av sinnet, fullkomlig koncentration, djup meditation och slutligen uppvaknandet.  Från början handlade yogan om att frigöra sig från sin kropp och lämna…