Månad: augusti 2018

Lär dig mer om yoga

Syftet med den här sidan är så klart att sprida kunskap om yoga till fler hemma i Sverige. Förhoppningsvis kan yoga som träningsform bli ännu mer populär….


Gravidyoga

Som gravid är det kanske extra viktigt att hålla igång med träningen, för att både kroppen och knoppen ska må bra. Men det är inte alltid så enkelt….